하이킹

하이킹 경로, 부상을 방지하는 방법에 대한 조언과 함께, 필요한 신발과 의류에 대한 정보를 제공한다.

하이킹할 때 피해야 할 실수

많은 사람이 하이킹에 푹 빠져 있다는 사실을 알게 되면 놀랄지도 모른다. 그래서 오늘은 하이킹할 때 피해야 할 실수들을 모아보았다. 이러한 스포츠는 사전에 승인되고 확인된 경로 또는 산책로를 걷는 활동도 포함한다.  걸어야 할 경로나 산책로는 길의 난이도에 따라 다양한 색상으로 표시된다.…

좋은 트레킹화를 고르는 방법

예전에는 소수의 사람만 트레킹이나 하이킹을 즐기곤 했다. 그러나 지금은 누구나 즐기는 활동이 되었으며, 여러 산에 짧은 등산로가 생긴 덕분에 유행이 되었다. 이 모험에 도전해 보고 싶은가? 그렇다면 먼저 좋은 트레킹화를 준비해야 한다. 좋은 트레킹화를 고르는 방법 자주 트레킹을 한다면 좋은…

스노우슈잉을 연습하는 방법

스노우슈잉은 산이나 눈이 없는 도시에서 점점 유행하고 있으며 더는 이 운동을 하기 위해 핀란드나 다른 스칸디나비아 국가에 가지 않아도 된다. 이 글에서는 스노우슈잉을 하는 방법과 몇 가지 이점에 대해 더 자세히 알아보자. 스노우슈잉이란 무엇일까? 스노우슈잉은 스키 동작을 포함하지만, 스키 대신에…