고강도 훈련(HIT)
고강도 훈련(HIT)은 훌륭한 기초체력과 특별한 기술이 필요하다. 운동하는 사람들은, 가장 용감하고 준비된 사람들을 위해 심장 강화 및 근력 운동을 결합한 최고의 운동 루틴을 제공할 이다. 그 사람이 바로 당신인가? 우리와 함께 확인해 보자!
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