아동 단체 운동의 장점은 무엇일까?

2019년 11월 17일
단체 운동은 재미있게 몸을 움직이는 최고의 방법이다. 아이가 좋아하는 운동을 물어보고 연습할 기회를 줘서 일찍부터 운동의 즐거움을 알 수 있게 해주자.

아동 단체 운동은 비만 같은 건강 문제를 예방하고 이후 일상에 필요한 다양한 기술까지 습득하는 기회가 될 수 있다. 단체 생활을 하면서 사회 기술, 우정과 공동체에 관해 알아나갈 수 있다.

아동 단체 운동 장려의 필요성

정적인 문화가 점점 일반화되는 요즘, 아이들의 놀이 문화도 기술의 발달로 예전과 많이 달라졌다. 밖에서 뛰어노는 대신 소파에서 일어나는 일도 거의 없는 요즘 아이들은 비만 문제도 심각한 형편이다.

부모 세대와 요즘 아이들 세대는 여러 가지 면에서 많은 차이가 있다. 이 글에서는 방과 후는 물론 과외 활동으로도 아이들에게 운동을 장려해야 하는 이유를 설명하려고 한다.

운동이라는 말은 무척 광범위하므로 좀 더 범위를 좁혀 단체 운동이 아이들에게 어떤 도움이 되는지 이야기해보자.

아동 단체 운동의 장점

단체 운동은 단순한 운동이 아니라 성장해서 필요한 사회 기술까지 익힐 수 있는 배움의 장이다.

아동 단체 운동의 장점

어릴 때부터 운동을 가르치면 사회생활에 필요한 다양한 기술을 보다 빨리 배울 수 있으며 활동적으로 성장할 수 있다.

협동

협력법을 아는 것은 사회생활의 기초다. 사람은 혼자 살 수 없음으로 다른 사람과 협력하는 법을 배워야 한다. 학교에서 조별 과제를 주는 것도 어릴 때부터 협력하는 법을 가르치기 위해서다.

아동 단체 운동은 아이들에게 자신이 어떤 집단에 속해 있다는 소속감과 협력하는 법, 함께 목표를 이뤘을 때의 소중한 성취감을 가르쳐준다.

갈등 해결

단체 운동을 하는 아이들은 갈등 대처법을 배울 수 있다. 골을 넣으려는데 차단당하거나 페널티 킥을 막지 못했을 경우, 또 평소보다 빨리 달리지 못해 팀원들의 원망을 샀을 때 피치 못할 갈등이 발생할 수 있다.

어린아이들 사이의 갈등이니 감독은 항상 중재자 역할을 해야 한다.

또한, 감독은 아이들이 팀원으로서 단합할 수 있게 도우면서 실수를 노력으로 극복할 수 있다는 사실을 알려줘야 한다. 즉, 다 함께 노력하면 분명히 좋은 결과를 얻을 수 있다는 점을 일깨워줘야 한다.

결속

팀원들이 항상 최상의 능력을 발휘하는 것은 불가능하다아이들은 단체 생활을 하면서 서로 최상의 상태가 아닐 때 돕는 법을 배우게 된다.

다른 팀원에게 셔츠를 빌리고 운동화를 빌려주거나 성적이 저조한 팀원을 격려하면서 자연스럽게 타인과 소통하며 연대하는 법을 깨닫는 것이다.

책임감

단체 운동은 자기 행동이 자신뿐만 아니라 타인에게도 영향을 미친다는 사실을 알려줘서 성인이 된 후 책임감 있게 행동하는 데 도움을 준다.

책임감

연습이나 경기에 빠지지 않는 습관 역시 어른이 되어서도 자기가 맡은 일에 끝까지 성실하게 책임지는 기본이 될 것이다.

인생을 가르쳐주는 아동 단체 운동

아이들에게 운동은 필수다. 아이들은 재미있다고 느끼면 어떤 활동이든 집중할 수 있으니 취향에 맞는 종목만 찾아주면 된다.

아이가 활동적으로 움직이면서 즐길 수 있는 단체 운동을 발견하면 일찍 사회생활에 필요한 기본 기술을 배우며 건강까지 관리할 수 있어서 일거양득이다.

  • Blázquez, D. (1986). Iniciación a los deportes de equipo. Deportes (Martínez Roca).