5가지 최고의 실내 스포츠

실내 스포츠는 밀폐된 공간에서 하는 스포츠를 말한다. 이 글에서 가장 인기 있는 실내 스포츠가 무엇인지 알아보자. 
5가지 최고의 실내 스포츠

마지막 업데이트: 22 12월, 2019

실내 스포츠는 밀폐된 공간에서 하는 스포츠를 말한다. 추운 겨울이나 비 오는 날에도 할 수 있도록 만든 다른 여러 스포츠의 실내 버전이라고 할 수 있다. 이 글에서 이 실내 스포츠 몇 가지에 대해 좀 더 알아보도록 하자.

5가지 최고의 실내 스포츠

먼저 실내 스포츠가 무엇인지 알아보자. Royal Spanish Academy는 천장과 벽이 있는 밀폐된 공간에서 하는 스포츠를 실내 스포츠라고 정의한다. 

하지만 빅토리아 시대에 인기 있는 스포츠였던 볼룸 게임과 혼동해서는 안 된다. 볼룸 게임은 연회장에서 개최되었고 물리적이라기보다는 정신적 혹은 기술적이었다. 예를 들어, 카드 게임이나 다트 등이 있다.

실내 스포츠의 심판은 긴 바지를 입어야 하고 때에 따라서는 나비넥타이를 하는 경우도 있다. 실내 스포츠 중 가장 대표적인 것 몇 가지는 다음과 같다.

1. 복싱

복싱은 가장 잘 알려진 실내 스포츠 중 하나이다. 복싱은 닫힌 건물에서 하는 스포츠로 공간의 중간에 사각의 링이 있고, 그 주변에 관람객과 기자들을 위한 좌석이 있다. 복싱은 보통 오후에 하며, 경기가 밤까지 이어지는 경우도 있다.

링은 쉽게 분리되고 설치도 간편하다. 그래서 다른 장소에 링을 설치해서 경기하는 경우도 많다. 링은 사각형이어서 모든 곳에서 경기를 관람할 수 있다. 

5가지 최고의 실내 스포츠

2. 농구

농구는 가장 재밌는 실내 스포츠 중 하나이다. 공이 멈춰있을 때는 경기 시간도 같이 멈추기 때문에 최소 10분씩 4회 연장이 된다.

농구는 주황색이나 갈색으로 칠해져 있으며 양쪽 끝에 공을 넣는 골대가 있는 직사각형의 경기장에서 진행되는 스포츠이다. 

3. 배구

배구도 가장 인기 있는 실내 스포츠 중 하나이다. 경기장 길이는 세로 18미터, 가로 9미터 이며, 주변의 3미터는 자유 구역이다. 그리고 그 중앙에는 6명의 선수로 구성된 팀을 구분하는 망이 설치되어 있다.

1895년 기독교  청소년 협회(YMCA)가 농구와 비슷하지만 덜 힘든 경기로 만든 것이 배구이다. 비치 발리볼처럼 야외에서 하는 유형도 있지만 대부분 실내에서 한다.

4. 핸드볼

핸드볼도 밀폐된 공간에서 하는 스포츠로 상대편 골대에 공을 넣으면 득점하는 경기이다. 각 팀은 6명의 선수와 1명의 골키퍼, 총 7명으로 구성된다. 그리고 핸드볼이라는 이름에서 알 수 있듯이 공은 손으로 던진다. 

핸드볼이 처음 나온 것은 고대 그리스 시대이다. 하지만 현재와 유사한 형태의 경기는 20세기 초 유럽에서 처음 진행되었다. 1976년 이후 올림픽 종목으로 채택되었으며, 경기장은 세로 40미터, 가로 20미터의 직사각형 모양이다. 경기장 양쪽 끝에 골대가 있다. 

4. 핸드볼

5. 풋살

풋살은 5명의 선수로 구성된 두 개의 팀이 서로 마주 보고 경쟁하는 경기이다. ‘전통적’인 축구에서 변형된 형태지만 공의 크기는 핸드볼, 선수의 수와 경기 시간은 농구, 골키퍼와 관련된 규칙은 수구에서 따왔다. 

30년대 우루과이 몬테비데오에서 열린 첫 월드컵 이후의 ‘축구 열풍’에서 생긴 스포츠이다. 축구를 하고 싶어 하는 청소년들은 많았지만 넓은 축구장이 많지 않았기 때문이다.

그리고 이 외의 실내 스포츠로는 볼룸 댄스, 당구, 볼링, 농구, 체스, 탁구가 있다. 수영을 실내 스포츠에 포함하는 사람들도 있다. 실내 스포츠는 생각 외로 다양하므로 취향에 맞는 것을 선택해서 즐기면 된다.


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  • van Bottenburg, M., & Salome, L. (2010). The indoorisation of outdoor sports: An exploration of the rise of lifestyle sports in artificial settings. Leisure Studies. https://doi.org/10.1080/02614360903261479

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